La siguiente guía cuenta con recursos online de ocio, de formación, culturales y educativos dirigidos a toda la población, tanto para personas adultas como para la infancia.
Aprovechad todas las plataformas digitales que están poniendo a disposición de todo el mundo su contenido gratuitamente, desde teatros, conciertos y juegos hasta sesiones de entrenamiento, baile y yoga. También puede ser buen momento para formarte en aquello que siempre quisiste y que siempre dejamos para otro momento por el ritmo frenético que llevamos día a día, como puede ser la fotografía, aprender un nuevo idioma o probar nuevas recetas de cocina.
Dediquemos tiempo al ocio y cuidaros mucho emocionalmente, el bienestar emocional es igual de importante que el físico. En la siguiente guía también encontraréis un apartado de ayuda psicológica y meditación en familia.
Esperamos de todo corazón que estéis bien y que paséis de la mejor manera posible este periodo vacacional.
Un abrazo y ¡Felices fiestas!
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